Tagi: fitness

TEST nr 1: Sylwetka Fitness Club, ul. T. Wilczyńskiego 8, Olsztyn

Sądzicie, że nie ma dobrych klubów w Olsztynie? Jesteście w błędzie. My tak kiedyś myślałyśmy, ale to ogromny błąd… Po raz kolejny przekonujemy się, że Warszawa (skąd pochodzimy i mamy najwięcej testów) nie jest „centrum wszechświata”. Kiedyś zaskoczył nas wielkością i jakością sprzętu jeden z klubów w Lublinie, a teraz w Olsztynie. A dokładniej klub…




Naszych słów kilka dla TVP Info online :)

„…Polacy ruszyli się sprzed telewizora i dbają o swoją kondycję…” Dziś trochę z przymrużeniem oka tvp.info i nasz skromny udział w artykule o „fit-społeczności” oraz klubowych zachowaniach, tych dobrych i tych niepożądanych Zapraszamy JAK TRENUJĄ POLACY




TEST NR 2: Calypso Gdańsk Zaspa, Aleja Rzeczypospolitej 33, 80-463 Gdańsk

Po ostatnich dobrych wrażeniach, jakie zostały nam po teście Calypso Sopot, postanowiłyśmy sprawdzić inny okoliczny obiekt tej sieci. Wybór padł na Calypso Gdańsk Zaspa. Samochodem to tylko jakieś 15 minut drogi między klubami Tym razem zupełnie inna sceneria, ale oczekiwania, po poprzednim teście – duuuuże. Klub znajduje się w Galerii Handlowej Zaspa. Spodziewamy się, więc…




„Podjadanie” wcale nie takie złe, jak je malują! Spróbuj masła orzechowego.

Przyznać się szybko – po co sięgacie najczęściej, gdy dopada was ochota na „coś słodkiego”? Czekolada? Batonik? Lody? Zjedzone! A teraz? A teraz to będą wyrzuty sumienia. No może nie u wszystkich – ektomorficy powiedzą, że g… prawda! Mają ochotę to jedzą i nie tyją… szczęśliwcy? Niekoniecznie! Pamiętajcie, że cukier jest 1000000% gorszy dla naszego…




TEST NR 1: Fitness Club Calypso Sopot, Al. Niepodległości 697-701, 81-853 Sopot

Cześć! zgodnie z tym, co mogliście wielokrotnie przeczytać na naszym blogu, testy klubów sieci Calypso, zawsze wypadają dobrze na tle konkurencji. Jadąc na test klubu tej sieci w Sopocie, byłyśmy nastawione tak samo dobrze. I wiecie, co? Nie rozczarowałyśmy się! Chociaż nie, rozczarowałyśmy, ale bardzo pozytywnie. Okazało się bowiem, że to już nie pierwszy raz,…




TEST NR 46: Zdrofit, Marynarska 15, 02-674 Warszawa

Jak grzyby po deszczu wyrastają ostatnio kluby fitness w zagłębiach biurowych. Rynek zauważył, że wraz z rosnącą modą na zdrowe życie, pojawiła się nowa przestrzeń do działania – usługi szeroko rozumianej branży fitness dla pracowników korporacji. Kluby wychodzą naprzeciw osobom zabieganym, ceniącym sobie jakość i wygodę. Jak pisałyśmy kiedyś – kluby w takich miejscach są…




#FITGRA, czyli tydzień z nagrodami w klubach fitness – 24-30 kwietnia 2017r

Kochani już za chwilę ruszamy z kolejną edycją #FITGRA – to kontynuacja poprzednich trzech edycji Gry Miejskiej! Z każdą edycją staramy się, aby było jeszcze lepiej!!!! Nie wierzycie? No to sprawdźcie poniżej PONAD 2000 NAGRÓD DO ZGARNIĘCIA! Wystarczy, że w dniach 24-30 kwietnia odwiedzicie kluby Calypso Fitness Club Polska w Warszawie, w Trójmieście i w…




Nasze poradniki w Shape, Fakcie i Benefit TV :)

Aaale super Nasze poradniki dostępne już nie tylko w Fakcie, czy na monitorach w klubach fitness, ale także w najnowszym Shape ❤ Chcecie wiedzieć jak wybrać klub fitness, jak przygotować się do pierwszego treningu, jak się zachowywać? Zapraszamy do lektury‼




fitness, fitgra, Calypso, trening, konkurs

#FITGRA 23-29.01.2017 – czyli tydzień z nagrodami w Calypso Fitness Club, Fitness Academy i Egurrola Fitness Club

Kochani już za chwilę ruszamy z kolejną edycją #FITGRA – to kontynuacja poprzednich dwóch edycji Gry Miejskiej! Z każdą edycją staramy się, aby było jeszcze lepiej!!!! Nie wierzycie? No to sprawdźcie poniżej PONAD 2000 NAGRÓD DO ZGARNIĘCIA! Wystarczy, że w dniach 23-29 stycznia odwiedzicie kluby Calypso Fitness Club Polska w Warszawie i w Trójmieście, Fitness…




TEST NR 1, HiGym, ul. Chyców Potok 26, Zakopane

Czasami myślimy sobie, że mamy to szczęście, że nawet w trakcie urlopu możemy łączyć przyjemności z obowiązkami i w trakcie treningu testować nowe miejsca do ćwiczeń Tak właśnie powstał poniższy test – test siłowni w Zakopanym. To chyba najmniejsza miejscowość, w której testujemy siłownię. W Stolicy polskich gór do wyboru miałyśmy zaledwie 5 siłowni. Wybór…




TEST NR 45: CORE FITNESS, Ul. Zamieniecka 80, 04-158 Warszawa-Praga

Praski Plac Szembeka. To miejsce nieustannie się zmienia, modernizuje, przekształca. Kto by pomyślał jednak, że w samym jego centrum, w Centrum Handlowym znajdziemy jeden z największych fitness klubów, jaki ostatnio odwiedziłyśmy! Do Core Fitness wybrałyśmy się głównie zachęcone pozytywnymi opiniami od znajomych. No i faktycznie – nie mylili się! Core na nas także zrobił super…




Piękna na treningu, czyli makijaż permanentny w służbie aktywnym kobietom.

Drogie, Założymy się o skarby świata, że nie raz, nie dwa narzekałyście na czasochłonne zmywanie makijażu przed treningiem, albo już  w jego trakcie przypominałyście sobie, że „się nie zmyłyście.”  Do tego to wcześniejsze wstawanie, aby poprawić sobie urodę… męczące? A gdyby tak nie musieć się malować, a i tak wyglądać idealnie? Tak, tak wiemy –…




TEST nr 44: Kamion Fitness Club, ul. Chodakowska 12, Warszawa

Szukacie typowego, małego, osiedlowego klubu fitness? Zapraszamy na warszawski Kamionek (Praga). Tam czas się zatrzymał. Gdyby nie dość spora przestrzeń do treningu sztuk walki (włącznie z ringiem) to można by się zastanowić, z czego ten klub żyje i jakim cudem na siebie zarabia. A po kolei…. PIERWSZE WRAŻENIE Zaczęło się nie najgorzej… pod klubem jest…




Sugarfree, czyli tam gdzie tradycja miesza się z fit-nowoczesnością :)

Dziś temat jakże pyszny Z racji miłości do słodyczy postanowiłyśmy ponownie zgłębić temat fit-słodkości i przy okazji poczytać o nawykach żywieniowych Polaków. Wiedza bezcenna i zaskakująca Z różnorodnych badań i publikacji naukowych wynika bowiem, że Polacy sporo wiedzą nt tego, jak powinna wyglądać ich dieta. No właśnie… wiedzą i na tym kończy się ich „zdrowe…




test, fitness klub, Mordor, Warszawa, Zdrofit, Konstruktorska

TEST nr 43: Klub Fitness Zdrofit, ul. Konstruktorska 13, 02-796 Warszawa-Mokotów

Warszawski Mordor. Godzina szczytu – 17.00 w dzień roboczy. Za oknem zimno, ciemno i plucha. Właśnie w takim momencie idziemy na test do Klubu Zdrofit na Konstruktorskiej. Klubu, którego klientami są przede wszystkim pracownicy pobliskich korporacji. Ps. „Mordor”, czyli potoczna nazwa części Warszawy, gdzie znajdują się biura większości wielkich firm. Co nas urzekło, a co…




Byłyśmy gośćmi „Otwarcia Dnia” w TVN24 Bis oraz wystąpiłyśmy na łamach „Faktu”.

Ostatnio tysiąc powodów do radości, w tym dwa „medialne” Dnia 29 listopada 2016r (wtorek) zaproszono nas do programu Otwarcie Dnia w TVN24 Bis. Opowiadałyśmy o fitnessie dla seniorów i wszelkiej aktywności dla osób 50+, która dostępna jest w fitness klubach. Materiał dostępy TUTAJ.       Tego samego dnia gazeta „FAKT” opublikowała nasze porady dotyczące…




FITNESS Z DZIECKIEM – GDZIE I CO POĆWICZYCIE Z MALUCHAMI

Cześć i czołem! Dziś mamy dla Was garść informacji dla świeżo upieczonych mam i ojców, którzy chcieliby spędzić aktywnie czas, ale boją się, że dziecko im to uniemożliwi. Nic bardziej mylnego! Obecnie jest wiele możliwości  aktywnego spędzenia czasu  wspólnie z dzieckiem! Dziecko nie tylko może przebywać obok was, ale może też posłużyć wam do urozmaicenia…




Rozbiegani, audycja, Polskie Radio

O motywacji, o klubach fitness i nowościach w audycji „Rozbiegani” Polskie Radio Czwórka :)

W minioną sobotę ponownie gościłyśmy w „Rozbieganych” u Kariny Terzoni Rozmawiałyśmy o tym, jak się zmotywować w te nadchodzące jesienno-zimowe dni, o tym co się zmieniło w klubach fitness na przestrzeni dwóch lat fitestowania, a także o dodatkowych benefitach dla klientów fitness m.in. o #FITGRA Jak zwykle było ekstra A audycji posłuchacie TUTAJ.




plakat_A2-page-0011

#FIT GRA czyli tydzień z nagrodami w klubach Calypso :)

Kochani już za chwilę ruszamy z #FITGRA – to kontynuacja poprzednich dwóch edycji Gry Miejskiej! Tym razem jest jeszcze lepiej!!!! Nie wierzycie? No to sprawdźcie poniżej PONAD 1000 NAGRÓD DO ZGARNIĘCIA! Wystarczy, że w dniach 20-26 października odwiedzicie kluby Calypso Fitness Club Polska w Warszawie i w Trójmieście… i dobrze się rozejrzycie. Nagrody ukryjemy pod…




TEST nr 2: Cube Squash & Fitness, Mackiewicza 7, 20-865 Lublin

Czy można zrobić trening przed dotarciem do klubu fitness? Można wystarczy wybrać się w upalne po południe z ciężką torba, piechotą z hotelu do klubu oddalonego o ok 3 km Okazało się że wzniesienia i liczne zakręty w drodze zapewniły fajny trening interwałowy. Musimy jednak przyznać ze opłaciło się! klub zlokalizowany jest między osiedlem starych…




TEST NR 1: ICON FITNESS, Al. Unii Lubelskiej 2, Tarasy Zamkowe, 20-108 Lublin

Mówiąc szczerze i nieskromnie – warszawski rynek fitness już co nieco się zmienił. To po części efekt wzorców z krajów, gdzie fit-tradycja jest silniejsza, ale także…naszych testów Wiemy, że kluby po naszych wizytach wprowadzają darmowe wejściówki w celu przetestowania obiektu, ale także dokonują niezbędnych remontów i unowocześnień. Mając więc, warszawski rynek „załatwiony” na jakiś czas,…




Cudowny weekend w Lublinie – tego nie możecie przegapić! Testujemy siłownie i odpoczywamy:)

Nas do Lublina przywiodła pasja… blogowo-sportowa pasja:) A mianowicie ruszyłyśmy w Polskę, aby przetestować dla Was kolejne siłownie i kluby fitness. Często pytacie o inne miasta… voila! Oto jesteśmy! No dobra było coś jeszcze… miałyśmy też ogromną ochotę wyrwania się z Warszawy na chociaż małą chwilę relaksu. Po intensywnych, prawie codziennych treningach potrzebowałyśmy odpoczynku i…




TEST nr 42: Klub Fitness Puella, Kabacki Dukt 7, 02-796 Warszawa-Ursynów

Wielokrotnie „gdzieś w necie” potykałyśmy się o klub fitness Puella na warszawskim Ursynowie. Wciąż obiecywaliśmy sobie, że właśnie on zostanie przetestowany next time, ale jakoś wciąż nam było nie po drodze. Było aż do wczoraj Wieeeelki plus za fajną, serdeczną atmosferę! W Puelli to na prawdę nie jakiś utarty frazes, ale najprawdziwsza prawda miałyśmy okazję…




KLUBY FITNESS CZYNNE W DŁUGI WEEKEND 15 sierpnia 2016 :)

Z tą długością to nie przesadzajmy – to zaledwie jeden dzień odpoczynku dłużej. Ale właśnie dlatego, że jest jeden i może nie każdy wie jak go efektywnie zagospodarować – podpowiadamy i jak zawsze zachęcamy – GO TO THE GYM! Gdzie poćwiczycie? Poniżej nasze propozycje Z pewnością każdy wybierze coś dla siebie – starałyśmy się przedstawić…




FB LIVE razem z Fitlovebox nt pierwszej wizyty w fitness klubie :)

Fitmaniacy i fitmaniaczki! Zgodnie z zapowiedziami, wczoraj odbył się nasz pierwszy, wspólny z FITLOVEBOX FB LIVE Było super Kto nie mógł zobaczyć, poniżej link do wydarzenia TUTAJ 




Wspólne wydarzenie Fitlovebox & FiTestujemy :) Dołączysz?

Pierwsza wizyta w klubie fitness to dla Ciebie stres? Chciałbyś/chciałabyś zacząć ćwiczyć w klubie, ale nie wiesz jak, gdzie? O co zapytać? Na co zwrócić uwagę? Nic się nie martw. Dnia 27 lipca br o 18.30 wraz z FITLOVEBOX organizujemy dla Was wydarzenie LIVE na fb Dołącz! Pasz pytania? Zadawaj w trakcie lub w postach…




TEST NR 40: Holmes Place, Hotel Marriott, al. Jerozolimskie 65/79, 00-697 Warszawa Centrum

Dziś mamy dla Was test klubu znajdującego się w samym centrum Warszawy, w Hotelu Marriott, czyli klubu Holmes Place. Szczerze powiedziawszy źle nie było, ale spodziewałyśmy się większego „wow”, jak na klub Premium. Tymczasem fajerwerków nie było. Ok, zajęcia prowadzone w dwóch językach: po polsku i po angielsku, darmowe ręczniki dla klubowiczów, basen i darmowa…




Wywiad z Ewą Chodakowską – jaki jest jej przepis na dobry klub fitness?

Cześć kochani, dziś przedstawiamy Wam przepis na super klub fitness… według trenerki miliona Polek i właścicielki Studia BeActive – Ewy Chodakowskiej. Zapraszamy do obejrzenia/przeczytania wywiadu, którego udzieliła nam Ewa podczas konferencji Adidas’a:) FiTestujemy: Ewa chciałyśmy Cię zapytać o kilka rzeczy My na co dzień testujemy kluby fitness…. Ewa Chodakowska: To dobrze trafiłyście, bo jesteśmy w…




51

TEST nr 39: Energy Fitness Klub, ul. Grochowska 170A, 04-001 Warszawa-Praga Płd

Co jak co – na Grochowie klubów fitness nie brakuje! My odwiedziłyśmy już większość z nich, ale okazało się, że jest jeszcze jeden istotny klub, którego nie zrecenzowałyśmy (a byłyśmy tam tam już kiedyś, więc co nieco już widziałyśmy o klubie) Tak więc, tym razem, postanowiłyśmy przetestować dla Was klub należący do sieci Energy. Z…




Wywiad z Ewą Chodakowską w Studio beActive :)

Co za dzień! Trening z Ewą Chodakowską i… wywiad specjalnie dla FiTestujemy! :)

Cześć kochani! nie mogłyśmy powstrzymać się, żeby nie podzielić się z Wami naszą radością… właśnie przeprowadziłyśmy wywiad z Ewą Chodakowską, którego udzieliła nam f2f w swoim studiu Be Active w Warszawie. Wszystko odbyło się podczas konferencji organizowanej przez Adidas dot. wprowadzenia nowej linii dezodorantów ADIPURE. W rozmowie z nami Ewa Chodakowska zdradziła jaki jest jej…




Działamy wspólnie z fitness.sport.pl! :)

Pochwalimy się! A co! Nagrałyśmy, wspólnie z portalem Fitness.sport.pl, kilka filmików, na których podpowiemy, jak wybrać dobry klub fitness, na co zwrócić szczególną uwagę, czym się kierować. Przedstawimy też kilka dziwnych sytuacji, z jakimi miałyśmy do czynienia w klubach oraz opowiemy o zasadach savoir-vivre, które nie zawsze są przestrzegane A poniżej pierwszy odcinek – zajawka…




calypso, Warszawa Białołęka, klub fitness

TEST NR 38: Calypso, ul. Modlińska 256, 03-152 Warszawa-Białołęka

Powiemy szczerze – klub zlokalizowany przy „wyjazdówce” z Warszawy, daleko od centrum miasta, z zewnątrz – niewielki i niepozorny, ale… no właśnie, jest kilka „ALE”, które sprawiły, że bardzo nam się spodobało!   DOJAZD I PARKING Sam dojazd do klubu, nie jest może dogodny, ale cóż, nie spodziewałyśmy się tutaj miłego rozczarowania. Ulica Modlińska –…




Nasz artykuł nt wyboru właściwego klubu fitness na kobieta.wp.pl :)

Fitness staje się coraz bardziej modny i popularny, ale nadal zbyt mało Polaków ćwiczy i sport ogląda głównie w telewizji….  Jak to zmienić? Jak wybrać odpowiednie zajęcia dla siebie i właściwy klub fitness? Odpowiedź w artykule kobieta.wp.pl z naszym skromnym udziałem     LINK DO ARTYKUŁU: http://kobieta.wp.pl/martykul.html?kat=26377&wid=18241218&ticaid=116be6&_ticrsn=3 




Dość wymówek! Jeszcze nigdy nie miałeś tak blisko na fitness! :)

Zainspirowane naszą małą przerwą w treningach spowodowaną życiem zawodowym i „dealami” blogowymi, postanowiłyśmy sprawdzić co nas najbardziej motywuje do ćwiczeń. Co sprawia, że wychodzimy na trening, a co powoduje poszukiwanie wymówek I tak doszłyśmy, wraz ze znajomymi, do wniosku, że największą motywacją jest codzienne PRZECHODZENIE OBOK FITNESS KLUBU. Tak, tak – widok osób ćwiczących, ich…




Ponowne wyróżnienie! Oglądajcie nas w Telewizji NC+ na kanale Active Family :)

Skaczemy z radości! Nasz pomysł ponownie wyróżniony! Tym razem oglądajcie nas w Telewizji NC+ na kanale Active Family. Co tydzień ukaże się kilka filmików, na których opowiemy o projekcie, o życiu bloga, funkcjonowaniu klubów fitness oraz podpowiemy co wypada, a co jest absolutnie zabronione na siłowni, pokażemy też nasze „fit obserwacje” i klubowe wpadki Zapraszamy…




brud, test, fitestujemy, fitness

TEST NR 37: Energy Fitness Club Wola, ul. Górczewska 129, 01-109 Warszawa-Wola

Test (nie)zwykły. To przede wszystkim klub, który zdziwił nas dwoma rzeczami – ale o tym za chwilę. Zacznijmy od jego położenia.   Mniej więcej 1,5 km od zgiełku dużego centrum handlowego Wola Park, znajduje się niewielki klub znanej sieciówki Energy. Klub położony jest przy ruchliwej ulicy Górczewskiej, ale śmiało można powiedzieć, że to klub osiedlowy,…




siłownia, fitness, klub, Ferio, galeria

TEST NR 36: Calypso Wawer, ul. Szpotańskiego 4, 04-760 Warszawa, CH Ferio

Zaczniemy tym razem nieskromnie… kilka razy byłyśmy bowiem zapraszane do TEGO klubu. Obiecałyśmy, że będziemy, ale nie zdradziłyśmy kiedy No i w końcu dotarłyśmy!   Na wstępie przyznajemy, że nie udało nam się wziąć udziału w zajęciach fitness… w okolicy klubu trwa przebudowa dróg i niestety okazało się, że czas zaplanowany na dotarcie do klubu…




Gra Miejska trwa! Pierwsze nagrody znalazły swoich właścicieli :)

Jak tam kochani? Znaleźliście swoje nagrody w Fitness Klubach? Ukryłyśmy już dla Was ponad 20 kopert z niespodziankami! Jeśli komuś się nie udało – nie martwcie się! Mamy jeszcze sporo nagród! Kolejne koperty już wkrótce wylądują w Klubach Energy Szukajcie ich pod stepami, na bieżniach, pod matami, w szafkach i wielu tego typu miejscach Pamiętajcie…




gra

Szukajcie nagród w klubach fitness! Akcja Gra Miejska rozpoczęta!

Uwaga uwaga! Wystartowała Gra Miejska w warszawskich klubach fitness!!! #trenujeszzyskujesz ! Co parę dni będziemy tam zostawiać dla Was niespodzianki! Szukajcie pod sprzętem cardio, siłowym, za szafkami i … (gdzie tylko nas fantazja poniesie) białych kopert z naszym logo! W środku nagrody od sponsorów akcji, w tym bardzo atrakcyjne kupony zniżkowe na zakupy od UnderArmour,…




fitestujemy, fitness, siłownia, fit, my, Magda i Gosia

TEST nr 35 – Fitness Club S4, ul. Grochowska 10, 04-217 Warszawa, Praga Południe

Święta, święta i po Świętach… po Sylwestrze, Nowym Roku, itp., itd. Czas wracać do roboty W Nowym Roku wracamy do Was z fit-testami, które rozpoczynamy po „naszej” stronie Wisły w S4 na Grochowskiej. Przygotowując się do testu, niestety niewiele byłyśmy w stanie się dowiedzieć o klubie. Strona www jest tak nieczytelna, niejasna i tak długo…





  • Facebook