Tagi: senior

Byłyśmy gośćmi „Otwarcia Dnia” w TVN24 Bis oraz wystąpiłyśmy na łamach „Faktu”.

Ostatnio tysiąc powodów do radości, w tym dwa „medialne” Dnia 29 listopada 2016r (wtorek) zaproszono nas do programu Otwarcie Dnia w TVN24 Bis. Opowiadałyśmy o fitnessie dla seniorów i wszelkiej aktywności dla osób 50+, która dostępna jest w fitness klubach. Materiał dostępy TUTAJ.       Tego samego dnia gazeta „FAKT” opublikowała nasze porady dotyczące…




Wyślij mamę, tatę, babcię i dziadka na trening! Czyli które kluby fitness organizują zajęcia dla seniorów…

Sport to zdrowie! Szczególnie ten amatorski! Regularna aktywność fizyczna pozwala utrzymywać wysoką kondycję fizyczną i psychiczną, redukuje stres, zwalcza depresję, wyzwala energię do życia, przyspiesza metabolizm, poprawia pracę serca, odmładza ! Do tego nowe środowisko, nowi ludzie, nowe przyjaźnie… Jeżeli więc kochasz i dbasz – pokaż bliskim poniższą listę Może coś im podpasuje Gravitan Janki…





  • Facebook