Tagi: zabawa

Rozbiegani, audycja, Polskie Radio

O motywacji, o klubach fitness i nowościach w audycji „Rozbiegani” Polskie Radio Czwórka :)

W minioną sobotę ponownie gościłyśmy w „Rozbieganych” u Kariny Terzoni Rozmawiałyśmy o tym, jak się zmotywować w te nadchodzące jesienno-zimowe dni, o tym co się zmieniło w klubach fitness na przestrzeni dwóch lat fitestowania, a także o dodatkowych benefitach dla klientów fitness m.in. o #FITGRA Jak zwykle było ekstra A audycji posłuchacie TUTAJ.




plakat_A2-page-0011

#FIT GRA czyli tydzień z nagrodami w klubach Calypso :)

Kochani już za chwilę ruszamy z #FITGRA – to kontynuacja poprzednich dwóch edycji Gry Miejskiej! Tym razem jest jeszcze lepiej!!!! Nie wierzycie? No to sprawdźcie poniżej PONAD 1000 NAGRÓD DO ZGARNIĘCIA! Wystarczy, że w dniach 20-26 października odwiedzicie kluby Calypso Fitness Club Polska w Warszawie i w Trójmieście… i dobrze się rozejrzycie. Nagrody ukryjemy pod…




Dzień Kobiet na sportowo, czyli co, gdzie i za ile :)

Drogie fitnesski, zbliża się dzień kobiet i z tej okazji niektóre fitness kluby przygotowały dla Was specjalną ofertę. Sprawdziłyśmy co, gdzie i za ile. Oto wyniki: 1. Gravitan- Janki – W dniu 8 marca dla wszystkich Pań klub oferuje darmowe jednorazowe wejścia. – Panie, które w dniach 7-9 marca przyjdą do Gravitanu i zapiszą się…




NAJNOWSZE TRENDY W FITNESSIE, CZYLI ALTERNATYWA DLA TRADYCYJNYCH ZAJĘĆ…

Chodzisz na fitness od wielu lat/miesięcy/tygodni? Znasz każdy ruch, sekwencję, nutkę muzyki na pamięć? Zaczynasz się nudzić? Myślisz, że już nic ciekawego na fitnessie Cię nie spotka? BŁĄD! Otóż w branży wciąż słychać o nowych aktywnościach, nowych przyrządach czy o udoskonaleniu starych metod. Sprawdziłyśmy co obecnie jest na topie, poczytałyśmy i popytałyśmy w „środowisku”, by…




ŚWIĘTA NA SPORTOWO, CZYLI CO I GDZIE POĆWICZYĆ W TE ŚWIĘTA :)

Zbliżają się święta Bożego Narodzenia, Sylwester, Nowy Rok, dlatego też większość klubów fitness otwarta będzie raczej „w kratkę”. Poniżej przedstawiamy wam listę głównych warszawskich klubów otwartych w okresie świątecznym:   1) ENERGY Fitness – w Wigilię zajęcia fitness prowadzone będą do godz. 16 tylko na dużych salach, 25 grudnia – nieczynne, 26 grudnia – w…




Test nr 15: TOTAL Fitness Grochów, ul. Kobielska 23, Warszawa Grochów

Total Grochów – bliźniaczy klub przetestowanego przez Nas Totala na Ursynowie. Jak pamiętacie, ursynowska placówka zrobiła na Nas TOTALne wrażenie. Czy i tym razem było tak dobrze? Sprawdźcie… Klub mieści się w samym sercu Grochowa – w Galerii Grochów przy Rondzie Wiatraczna. Co oznacza bardzo dobry dojazd tramwajem i autobusem. Osoby zmotoryzowane całkiem łatwo znajdą…




Sposób na kryzys w związku….czyli o zaletach wspólnego treningu.

Być może część z Was powie, że to zbyt beztroskie, surrealistyczne i błahe podejście do tematu, bo jak niby sport miałby pogodzić zwaśnionych małżonków i ponownie rozpalić namiętność między nimi. Udowodnimy więc w tym artykule, że to możliwe. Pokażemy też jak łatwo pogodzić dbanie o zdrowie i sylwetkę z budowaniem intymnych relacji ze swoim ukochanym/ukochaną….





  • Facebook